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We hebben allemaal wel een idee van wat burnout is. Het kan ons angst aanjagen en we stellen ons voor dat het alleen met anderen gebeurt, met de zwakken. Sommige verwarren depressie en burnout tot de dag dat het je overkomt. Toch heeft je lichaam je veel waarschuwingssignalen gestuurd tot de dag dat je uitvaltRead more

Nous avons tous et toutes une idée préconçue sur le « burnout » ou « épuisement », ce mot fait souvent peur et nous imaginons que cela n’arrive qu’aux autres, qu’aux faibles… Certains confondent d’ailleurs, ‘dépression’ et ‘burnout’, jusqu’au jour où … cela vous tombe dessus! Pourtant, votre corps vous aura envoyé de nombreux signaux d’alertes. Et un jour,… c’estRead more